沈阳威思丽瑜伽教练培训学校全能班招生简章，想系统的学习，以后成为专业瑜伽教练的人群；想学习专业瑜伽理论、体位、希望更好习练瑜伽的爱好者；想修心、减压、塑形通过瑜伽改变自己的人群。

开班安排：每月二次新班

工作日班    学期：2个月

周末班      学期：3.5个月

学习：毕业后高薪工作，学不会免费重学，任教，毕业后通过考核颁发认可的。

在这里你能学到

一、瑜伽体位法与教学法

1.体式标准示范、进入体式准备、体式运行轨迹、保持体式细节讲解，退出体式流程

2.体式引导词艺术表达

3.体式功效及注意事项

4.辅助训练及错误矫正教学

5.初级及变体体位法

6.呼吸在体式中的运用

7.体式在课程编排中的运用

8.体位法练习及引导词表述、模拟讲课训练

二、瑜伽理论

1.瑜伽的含义起源及发展史

2.瑜伽的流派,传播与发展过程

3.瑜伽的练习索引及原理

4.瑜伽手印、曼陀罗唱诵

5.瑜伽功法（瑜伽放松休息术调息法、收束与契合瑜伽静坐调心术、瑜伽冥想）

6.瑜伽清洁法（涅缇法及商卡排毒）

7.瑜伽饮食及营养学

8.瑜伽和其他运动的区别

三、瑜伽解剖学

1.运动系统之骨、骨连结、骨骼肌的认识

2.发展肌肉力量与柔韧性的原理与方法

3.瑜伽体式解剖学分析

四、体适能训练与教学

1.体适能基本概念

2.运动损伤的概念、成因及处理方法

3.柔韧度训练及教学法

4.肌力训练及教学法

5.平衡性训练及教学法

五、教学实践

1.课堂的编排与课程设计

2.课堂音乐的选择技巧

3.分组式模拟课程

六、毕业考核

1.笔试考核

2.体位抽选

3.模拟授课考核

4.颁发毕业